導(dǎo)語：平日里我們一說到肌膚干燥，無疑第一個念頭就是補水！沒錯，但是肌膚最健康的狀態(tài)不是充滿了水，而是水油平衡，所以油的地位也很重要！

補油也很重要

我們這里說的皮膚水油平衡就像天平，一旦一方失衡，天平就會傾斜，而對于皮膚來說，皮膚失衡，就容易造成毛孔粗大，膚色暗沉以及長痘痘，好皮膚的第一步都是皮膚水油要平衡！

護膚步驟助力水油平衡

其實水油平衡就是指的中性皮膚，皮膚正好不干不油處于一個比較健康的狀態(tài)。因為對于中性肌膚而言，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不由你也不干燥，毛孔比較小，紅潤有光澤。紅潤細膩有光澤沒有什么肌膚瑕疵，對于外界的刺激也不是很敏感。除此之外，較為干燥的是干性肌膚，比較油的是油性肌膚，又干又油的是混合型肌膚。

水油平衡很重要

在洗臉的時候，首先將手用洗手液或者香皂洗干凈，然后再擠適量的洗面奶在手心中，輕搓達到洗顏的目的，這樣做的目的是避免手上的細菌被帶到臉上，帶細菌被帶到臉上的話，容易因此水油分泌不平衡，從而導(dǎo)致出痘痘等癥狀。而且，水溫最好保持在與面部差不多的水溫或者略低于面部的溫度，但也不能太低，過高或者過低都會導(dǎo)致面部潔面不夠徹底。

對于經(jīng)常便秘的人，這是長出痘痘的前兆，除過飲食上要注意之外，被罩、枕頭罩和床單等等都要定時清理，不然的話，細菌會附著在皮膚上，也會引起水油不平衡，導(dǎo)致肌膚長痘痘。

一定要多補水，因為補水不當(dāng)?shù)脑�，本來油性的肌膚會因為皮膚干而分泌油脂，就會導(dǎo)致外油內(nèi)干的情況，同時，如果不及時補水的話，還會導(dǎo)致干燥脫皮等肌膚問題。

現(xiàn)在到了補“油”的時間

很多女生其實都是排除護膚油的，覺得年輕肌膚還沒有到需要如此滋潤的地步！然而目前市面上絕大多數(shù)的護膚油還是以植物油為主。天然植物油擁有油潤的觸感，封閉性也較高，其物質(zhì)組成也對皮膚有較高的親膚性和表皮修護能力，所以適合的年齡層其實是非常廣泛的。

護膚油

其次是一些穩(wěn)定性較高的非極性油類，譬如角鯊?fù)椤?/span>荷荷巴油、礦物油、硅氧烷類等，質(zhì)地比較輕盈；還有一些是常見的凡士林、蜂蠟還有合成酯，這些封閉性就比較強。

護膚油的作用也是比較多的，主要有以下幾種功能且是補水所無法替代的哦。

保濕滋潤肌膚：護膚油的最大特點是含有肌膚潤澤與健康所需的油脂類成分，特別適合肌膚的保濕滋潤護理。它不但能在涂抹的當(dāng)下即時有效地滋養(yǎng)肌膚，更能令肌膚變得滋潤柔軟，同時能在肌膚表面形成保護膜，緊緊鎖住肌膚的水分，讓肌膚不容易變干，從而長時間保持潤澤狀態(tài)。

修復(fù)皮膚表層鎖水屏障：隨著年齡的增長，皺紋一下就會變得明顯起來，因為皮膚本身分泌保護性油脂的能力在下降，皮膚表層的屏障功能受損，皮膚會異常干燥。大部分面霜中添加了油分，但這不足以彌補水分的流失。因為油分是親脂性物質(zhì)，所以能更快的通過皮膚表層的皮脂膜，防止水分流失，讓補水功課更有效率。橄欖油和可可油都是可以很好保護肌膚的植物油。

提升皮膚耐受性：油份可以平復(fù)抗老物質(zhì)對皮膚產(chǎn)生的刺激，堅果油、谷物油和植物油都有抗炎的作用。當(dāng)晚間涂抹強效的抗老護膚品后，幾滴精華油就能覆蓋整個面部皮膚起到鎮(zhèn)靜的作用。

讓抗老成分更好的吸收：在抗老面霜前涂抹精華油，這些精華油分子就會成為肌膚內(nèi)部的小小“內(nèi)應(yīng)”，讓視黃醇、乙醇酸、維生素C這類活性成分更容易滲入肌膚，作用于能夠產(chǎn)生膠原蛋白的纖維母細胞，同時不會刺激表層肌膚。

如何使用護膚油呢？

1 在潔面完，敷面膜之前，在手心滴幾滴護膚油，搓熱按壓到臉上，再敷面膜，有助于面膜的吸收。

2 用在化妝水之后，精華之前，在手心滴幾滴護膚油，搓熱按壓到臉上，再涂抹精華有助于精華的吸收和肌膚的保濕。

正確使用護膚油

3 在護膚的最后一步，可以將護膚油與面霜混合按壓到臉上，或者在所有護膚品涂抹完以后，再在手心滴幾滴護膚油，搓熱按壓到臉上，能夠很好的保濕以及鎖水。

4 如果覺得乳液面霜或者粉底液不夠滋潤，可以在瓶內(nèi)滴入幾滴護膚油，再使用的時候就不會覺得那么干燥了！

5 上底妝之前在手心滴幾滴護膚油，搓熱按壓到臉上，底妝不會出現(xiàn)脫皮，浮粉，卡粉等情況。