為進一步強化中隊全體官兵的身體素質，提高整體戰斗力。4月23日，天水郡中隊組織官兵開展60米肩梯操法訓練。

在訓練前，值周班長先組織官兵進行充分熱身，同時強調訓練時應注意的安全事項，防止在訓練中出現拉傷、扭傷等情況。在訓練的過程中，中隊官兵本著“嚴格訓練，嚴格要求”的態度，嚴格按照科目大綱的要求，從實戰出發，科學合理地制定訓練計劃，確保此次體能訓練的成效性。并按照要求做好成績記錄，為下一步的訓練提供了有力的依據。此次訓練主要針對官兵的力量、耐力、靈敏性、爆發力、協調性等體能訓練入手，切實加強官兵的體能素質，堅持貫徹“練為戰”的訓練理念。雖然天氣炎熱，但是大家訓練斗志沒有絲毫減弱，個個精神飽滿、斗志昂揚，發揚“能打仗，打勝仗”的戰斗精神，營造了“比、學、趕、幫、超”的訓練氛圍，同時增進了彼此之間的感情。

通過此次體能訓練，營造出了良好的訓練氣氛，不但強化了官兵的身體素質，提高了隊伍的戰斗力和凝聚力，而且還有效地激發了官兵敢于拼搏、勇于超越自我的訓練精神，同時又增強了自身的使命感和集體榮譽感，為今后的滅火救援工作任務中打下了堅實的基礎。