為積極落實支隊冬訓活動，進一步強化隊伍體能基礎，近日，七里墩中隊組織開展搬運重物折返跑訓練。

 搬運重物折返跑，作為指戰員訓練中的一項重要科目，其作用主要在于提高人員的爆發力、耐力、以及身體的協調能力，能夠全面加強隊員身體素質，提高滅火救援效率。訓練前，值班班長帶領中隊人員進行熱身運動，直到中隊人員身體完全熱身開。同時希望每名人員要充分發揚能吃苦、能耐勞的精神，跑出精神、跑出成績，要敢于向自我挑戰，比出速度、比出作風。
     在訓練過程中，班長骨干耐心地糾正有的隊員跑動中身體不前傾和轉身等錯誤動作。隊員們熱情高漲，士氣高昂，積極發揚消防隊伍的拼搏精神，以良好的精神面貌，以勇往直前的氣勢，掀起你追我趕的熱潮，始終發揮頑強拼搏、不怕苦、不怕累勇往直前的精神。訓練后，值班班長公布了每位隊員完成搬運重物折返跑訓練的成績，并希望每位隊員繼續保持這種訓練激情，發揚消防隊伍精神。

 此次訓練，不僅提高了中隊人員的業務技能水平，同時在為中隊冬訓工作奠定良好基礎，為以后出色完成救援任務提供了可靠保障。單位：天水市消防支隊七里墩中隊 通訊員：王長棟