參照以上圖片,再拿起鏡子照照自己的臉,你是否已經(jīng)找到皮膚問題所在?
不過每個人體質(zhì)不同,食物對身體的影響也是因人而異。有些食物別人吃了沒事,到你這里或許就引起發(fā)麻煩。如果及早發(fā)現(xiàn)問題,不妨適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變生活習(xí)慣,讓青春駐留時間長一些也不是什么難事。(新華國際客戶端報道)
面容會隨著時間流逝而悄悄改變。人們常說“相由心生”,指的是一個人內(nèi)心的狀態(tài)直接對應(yīng)著其面部神態(tài)與形態(tài)。
還有一句話是,你的樣子取決于你吃了什么。面部護(hù)理專家尼格瑪·塔利布在即將出版的新書《衰老信號大逆轉(zhuǎn)》中提出,過量飲酒會導(dǎo)致面容蒼白無光澤,常喝拿鐵咖啡會讓黑眼圈越來越重、下巴還會長出黑痣。如果抬頭紋明顯,那或許是因?yàn)槟愠粤颂嗟那煽肆Α?/p>
過去十年,塔利布對數(shù)千人進(jìn)行跟蹤觀察后發(fā)現(xiàn),你所攝入的食物,以及食物對腸道健康的影響,都會映射到面部的衰老狀態(tài)。
其原理是,當(dāng)過量攝入某種食物或者你的身體對某種物質(zhì)不耐受時,會引起體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)分泌增多以及激素變化,從而加速身體內(nèi)部和外部的衰老速度。
英國《每日郵報》援引塔利布的話報道:“當(dāng)患者走進(jìn)診室,看一眼他們的臉,我立刻能判斷出他們平時過多攝入了哪類食物。幾杯紅酒會導(dǎo)致嘴和眼部周圍長出皺紋;如果你對奶制品不耐受,那么奶制醬汁或奶酪會讓你眼睛下方出現(xiàn)黑眼圈和黑痣。”
根據(jù)塔利布的理論,四組食品與面部衰老趨勢具有明顯的對應(yīng)關(guān)系——酒精、糖、奶制品和麩質(zhì)。因此,塔利布將面部衰老狀態(tài)分為四個類型——“紅酒臉”“蜜糖臉”“牛奶臉”“麩質(zhì)臉”,并對每一個類型做出了解釋。
【紅酒臉】
典型癥狀:兩眉中間皺紋明顯,眼皮下垂,毛孔粗大,皮膚干燥,兩頰有羽狀細(xì)紋,兩頰和鼻子發(fā)紅,法令紋明顯。
實(shí)際上,除了紅酒,任何一種酒都可能導(dǎo)致“紅酒臉”。這是由于酒精使皮膚缺水,而且酒類通常含有破壞皮膚膠原蛋白的糖分。如長期過量飲酒,毛孔粗大、眼皮松弛、面部細(xì)紋加深也就不意外了。
根據(jù)面部映射,兩眉中間通常與肝臟狀態(tài)有關(guān)。如果女性經(jīng)常因飲酒而導(dǎo)致肝臟不適,兩眉之間就會發(fā)紅而且紋路較深。
【蜜糖臉】
典型癥狀:額頭紋路明顯,下眼圈皮膚松弛,面容憔悴,粉刺痕跡明顯,皮膚變薄。
如果你是蛋糕、餅干等精制碳水化合物的狂熱愛好者,那么請小心你的眼部皮膚和額頭。從面部映射來看,額頭對應(yīng)的是消化系統(tǒng),“蜜糖臉”最突出的特點(diǎn)就是抬頭紋明顯。
【牛奶臉】
典型癥狀:眼瞼腫脹,眼袋和黑眼圈明顯,下巴的皮膚出現(xiàn)凹凸。
當(dāng)你的面部出現(xiàn)以上問題,那就意味著你的身體對奶制品的消化并不順暢,很可能你屬于乳糖不耐受體質(zhì)。
如果你不能很好地消化奶制品,但又經(jīng)常攝入奶制品,就會導(dǎo)致你的免疫系統(tǒng)釋放炎性化學(xué)物質(zhì),從而使某些部位的皮膚出現(xiàn)紅腫,例如眼瞼腫脹,黑眼圈愈發(fā)嚴(yán)重。
另外,奶制品通常含有激素等化學(xué)物質(zhì)。當(dāng)你攝入的奶制品影響了你體內(nèi)的激素水平,就會導(dǎo)致你的皮膚細(xì)胞過度生長,出現(xiàn)毛孔堵塞的情況。通常這類粉刺長在與生殖系統(tǒng)相對應(yīng)的下巴。
【麩質(zhì)臉】
典型癥狀:兩頰浮腫,下巴有斑狀或點(diǎn)狀色素沉著。
這種皮膚狀態(tài)很可能是因?yàn)槟愕纳眢w對含有麩質(zhì)的食物較為敏感。麩質(zhì)是谷物特別是小麥中的一組蛋白質(zhì),對于大多數(shù)人來說容易被胃腸道吸收。然而少部分人的確無法消化麩質(zhì)蛋白,他們的免疫系統(tǒng)就會做出反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致性激素紊亂。映射在面部,皮膚就會出現(xiàn)浮腫和色素沉積。
一旦你發(fā)現(xiàn)自己是麩質(zhì)過敏體質(zhì),最好徹底與含有麩質(zhì)的食品說拜拜。
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