（一）、母乳喂養對母親的益處
對母親，哺乳能增加體內激素的分泌，加快子宮收縮，有效縮短產后出血的時間。
從長期來看，有過哺乳經歷的母親日后患子宮癌、乳腺癌等婦科腫瘤的幾率比沒有哺乳的母親要小。吃母乳長大的孩子成年后患肥胖癥、高血壓、糖尿病、過敏性疾病的幾率相對較低。
喂奶是一個大量消耗熱能的過程，可以起到“瘦身”的作用，有利于減輕體重。孕婦產后若不哺乳，這些熱量不能散發出去，不利于保持體形。
（二）、母乳喂養對嬰兒有益
母乳喂養的最大優點就是營養。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例正好能夠適合嬰兒的消化系統，促進腦的發育和身體的成長。牛奶中含有比母乳所含更多的蛋白質，而這些蛋白質僅僅對小牛有益，對于嬰兒來說卻是很難消化的。牛奶喂養的嬰兒看起來比母乳喂養的嬰兒要胖，但沒有那么健康。
母乳中含有母親體內產生的抗體，通過母乳進入嬰兒體內后，有助于提高免疫能力，減少患病機會。母乳中來自母體的細胞，其中約80%是巨噬細胞，能夠殺死細菌、真菌和病毒。母乳喂養的嬰兒能夠得到這些細胞的保護，自然就很少生病。而且，母親體內的抗體正好是針對居住環境中存在的病原，帶有這些抗體的母乳就象是為嬰兒抵御環境中病原的侵害而定制一般。
母乳喂養的嬰兒消化道中存在著大量可以防止有害細菌繁殖的雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益細菌。直接來自乳房的母乳幾乎是無菌的，不象奶瓶那樣容易被細菌污染而導致嬰兒的疾病。母乳中還含有任何配方所不能配制的至少100種成分。
嬰兒吮吸乳頭比吮吸奶瓶要花更大的力氣，這助于下頜的發育，鍛煉下頜的力量，使牙床發育得更好，為將來牙齒的健康奠定良好的基礎。嬰兒吮吸乳頭可以很好的控制乳汁的流量，而吮吸奶瓶的嬰兒則要受到奶嘴中牛奶壓力的干擾。
母親的呵護，建立早期的母子接觸對嬰兒的心理發展同樣是有益的。初生的嬰兒只能看得到30-40cm以內的物體，正好是哺乳時母親面部到嬰兒眼睛的距離。研究發現僅一周大的嬰兒就對母親乳汁的氣味產生偏好。
在母親懷中哺乳，特別是有皮膚接觸的嬰兒能感覺到母親的溫暖和存在，從而能夠享受由此而帶來的安全感。許多用奶瓶喂養的嬰兒的父母往往只是簡單的把奶嘴放到嬰兒的嘴里，忽視了與嬰兒人際交流。現在，母乳喂養已不再是簡單的一種喂養嬰兒的方法，更重要的是，這是使嬰兒感到溫暖，安全和舒適的重要途徑。
配方奶粉不能完全替代母乳
母乳是大自然賜予嬰兒的最佳食物，配方奶粉不可能等同于母乳。對嬰兒來說，母乳的營養成分是最豐富、最均衡、比例最合理的。
奶粉的蛋白質不好吸收，滲透壓比較高，增加剛剛出生的嬰兒的發育還不成熟的腎臟的負擔，另外它可以引起一些過敏反應，就是腹瀉、哮喘、皮疹、濕疹 就屬于對這種蛋白的不耐受。另外一個人工喂養本身就容易造成將來遠期的嬰兒糖尿病的發生。”
乳汁里含有大量的免疫抗體，這樣的話吃媽媽的奶有免疫抗體，就很少能夠得病。世界上還沒有一個營養家能夠生產出來像母乳一樣的奶粉。
人的乳房是一個非常奧妙的加工廠，母乳對孩子的適應是在每天都在變化的。母乳的成分它是目前是不可能完全合成出來的。
講究喂奶方法，注意科學喂奶：
1、早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生，從而提高乳汁分泌量。首次哺乳時間越早越好，國外有些專家甚至強調，在出生１小時內即可給予喂哺。而且初乳營養最豐富，免疫物質含量很高。因此，從有利于母嬰雙方出發，首次哺乳時間放在產后立刻哺喂為宜。
2、 增加哺乳次數：亦即增加吮吸次數，可以刺激乳汁分泌。
3、母乳喂養應當不定時地按需哺乳，新生兒期喂奶次數可以多些。不管白天夜晚，都應隨時哺喂，母親感到乳房漲時也應給嬰兒喂奶。頻繁吸吮乳頭，可刺激母親產生更多的乳汁，對保證母乳喂養的成功十分重要。每次喂奶，要讓嬰兒吸空一側乳房后再吸另一側，每側乳房吸５～１０分鐘，也可時間更長些。下一次喂奶時應先喂上次后喂奶的一側乳房，以便兩則乳房交替排空。
乳母要加強營養，避免疲勞，穩定情緒。在哺乳期間，母體攝入的能量低于５０００千焦耳／日，則乳汁分泌量將會大大降低。給母乳補充營養，可使乳汁成分發生變化，質提高，量也增加。因此，乳母應當多吃營養豐富而且容易消化的食物，并多喝湯水，特別是豆漿，可促進乳汁分泌。乳母必須有充分的睡眠和休息，如果疲勞過度，可降低乳汁的分泌量。此外，乳腺分泌乳汁的多少，與乳母的精神狀態有密切關系。如過度緊張、憂慮、悲傷、憤怒或驚恐，都會影響催乳素的分泌，而使乳汁減少。因此，在哺乳期間，務必保持心情愉快、平靜，這樣才能保證乳汁的正常分泌。
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