霧霾嚴寒如何保證健康呼吸 口罩"戴對"才管用

時間:2016-12-22 22:20:03來源:中國甘肅在線編輯:趙雨豪點擊:

  中國甘肅在線最近,全國各地不理想的空氣質(zhì)量,讓很多平時不怎么戴口罩的人也紛紛加入口罩一族,加之冬季嚴寒的氣候影響,為了保護人體健康的呼吸,口罩是最方便的防護措施,但是專家提示,一定要戴對才有用。

  一次性口罩有用嗎?

  一次性口罩分為醫(yī)用防護口罩和醫(yī)用外科口罩,我國規(guī)定醫(yī)用防護口罩對細菌的過濾效率應(yīng)達到95%,同時還要能阻隔液體噴濺物。也就是說一次性口罩主要是防止飛沫,當大家防流感或者是去探望病人的時候,比較適合戴這樣的口罩。但是不適合防霧霾。

  一次性口罩能反復戴嗎?

  在正確佩戴一次性口罩的前提下,口罩的濾菌率會隨著佩戴時間的延長逐漸降低。研究表明,一次性口罩使用兩小時內(nèi),濾菌率可以維持在95%以上,符合國家要求。

  而反復戴一次性口罩,隨著時間的延長,它的濾菌率會下降,口罩內(nèi)、外的細菌總數(shù)都會顯著升高,不僅不能有效防護,反而還增加了病原體的接觸風險。因此,一次性口罩是堅決不能反復使用的,它的最佳使用時間是兩小時。

  棉質(zhì)紗布口罩有用嗎?

  市面上出售的印有卡通圖案的口罩多為化纖面料,透氣性較差,易刺激呼吸道或引發(fā)過敏反應(yīng),而且通常只有防風御寒的作用。所以,指望它防霾防菌防病毒你就錯了。

  常用的棉紗口罩一般是用脫脂棉紗布巾折疊數(shù)層后縫制而成。一般來說,3層紗布的口罩只能阻擋70%~80%的細菌,6層紗布的口罩可阻擋90%以上的細菌。所以,使用棉紗口罩時,選擇6~8層的比較好。不過,紗布口罩對于顆粒物的過濾率還不到30%,所以紗布口罩不能阻隔霧霾。

  棉質(zhì)紗布口罩每天都要洗

  棉質(zhì)紗布口罩的佩戴時間不應(yīng)超過24小時,而且需要每天清洗。具體清洗步驟分四步:1.表層清洗:使用家庭用消毒液、醫(yī)用酒精浸泡棉紗口罩15分鐘左右;2.夾層消毒:將棉紗口罩平鋪在盆子當中,把燒開的熱水澆灌在口罩上;3.漂洗:用肥皂搓洗口罩后用清水洗凈,擰干;4.晾曬:將洗凈的口罩放置在陽光下,暴曬晾干。(來源:每日甘肅網(wǎng))

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