中國甘肅在線宕昌訊 金秋九月，碩果盈枝。為豐富老年學員精神文化生活，助力“老有所學、老有所樂、老有所為”，宕昌縣老年大學以“開學第一課”為核心，精心策劃并開啟紅色鑄魂、安全教育、文化浸潤、歷史探尋、康養守護五大系列活動，用多元課堂為銀齡學員們鋪就新學期成長之路，讓老年生活煥發別樣光彩。

紅色鑄魂：聽長征故事憶崢嶸歲月 汲取奮進力量

9月9日，系列活動首站以“開學第一課，紅色鑄魂啟新程”拉開帷幕。縣委組織部分管領導主持活動并致辭，不僅詳細介紹了本學期書法、舞蹈、健康養生等多元化課程安排，更深入解讀了“開學第一課”系列活動的整體規劃，為學員們明確學習方向。隨后，哈達鋪紅軍長征紀念館講解員受邀帶來紅色專題講座，通過鮮活的革命故事、珍貴的歷史影像片段，生動再現紅軍長征途經哈達鋪時的崢嶸歲月與奮斗歷程。學員們認真聆聽、不時記錄，在紅色記憶中汲取奮進力量。大家紛紛表示，將把紅色精神內化于心、外化于行，以“銀發力量”續寫紅色故事，為宕昌發展貢獻余熱。

安全守護：消防“實操課” 手把手筑牢安全防護網

安全是幸福生活的基石。9月10日，“開學第一課，銀齡消防行”安全教育活動在縣新時代文明實踐中心暖心開展。縣消防大隊工作人員聚焦老年群體消防安全需求，圍繞典型火災案例分析、家庭用電用氣防火常識、火災逃生自救技巧等重點內容，開展通俗易懂的主題講座，現場還向學員們發放家庭防火宣傳冊，讓消防知識“帶得走、用得上”。講座結束后，學員們前往宕昌消防科普教育基地，在工作人員的專業指導下，近距離參觀消防器材展示區，沉浸式體驗火災險情模擬處置流程，還親手學習心肺復蘇等急救技能。實操式教學讓銀齡學員們切實掌握實用安全技能，為老年生活筑牢“防護網”。

文化浸潤：觀草原書畫展 在筆墨間讀懂家鄉深情

文化是民族的根與魂。9月11日，“開學第一課：觀書畫展，悟文化韻”活動在縣文旅廣局一樓大廳精彩上演，縣美術館負責人介紹了“情在宕昌草原書畫展”辦展情況。書畫展是2025年全縣農文旅融合發展宣傳暨招商引資推介系列活動的重要組成部分，展出的百余幅書畫作品均為文藝家們深入宕昌草原、鄉村采風創作的成果，每一幅都飽含著對家鄉的深情。隨后，在美術館負責人和老年大學繪畫老師的講解引導下，學員們逐一欣賞作品，從筆墨丹青中感受宕昌的草原風光、民俗風情與發展變遷。大家不時駐足交流、分享感悟，文化自豪感與家鄉認同感在心中悄然升騰，更激發了傳承家鄉文化的熱情。

歷史探尋：走進縣博物館 觸摸宕昌千年歷史脈絡

歷史是最好的教科書。9月12日，老年學員們走進宕昌縣博物館，開啟歷史探尋之旅。在講解員的帶領下，學員們先后參觀了“宕昌歷史文化展”“民俗風情展”等展區，通過一件件珍貴文物、一幅幅歷史圖片、一段段文字記載，系統了解宕昌從古代文明到現代發展的歷史脈絡，感受家鄉深厚的歷史底蘊與獨特的文化魅力。“原來我們宕昌有這么悠久的歷史，真是太驕傲了！”學員們邊走邊嘆，在回望歷史中進一步增強了對家鄉的歸屬感與熱愛。

康養關懷：“康養伴我行”落地 學知練體雙豐收

健康是幸福的底色。9月15日，“康養伴我行”體驗活動如期而至，活動邀請健康領域專家，圍繞老年慢病管理、合理膳食搭配、秋冬養生常識等內容開展專題講座，用通俗語言為學員們普及健康知識。講座后，還設置了太極養生操教學、中醫推拿體驗等互動環節，大家跟著老師一招一式學習，親身感受康養運動的益處。“這樣的康養活動特別實用，既學了知識，又練了身體，希望以后多舉辦！”學員們的稱贊聲不絕于耳。

從紅色鑄魂到安全守護，從文化浸潤到康養關懷，五大系列活動以豐富內容、多樣形式，為銀齡學員們打造了一場“有溫度、有深度、有廣度”的學習盛宴。下一步，宕昌縣老年大學將繼續秉持“服務老年群體、豐富精神生活”的理念，推出更多優質課程與活動，讓老年學員們在學習中收獲快樂、在參與中實現價值，用銀齡之光為宕昌縣高質量發展增添溫暖色彩。

(劉治學 王曉勇)