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七里墩中隊(duì)開展趣味體能訓(xùn)練

時(shí)間:2019-10-24 09:50:36來源:中國甘肅在線編輯:趙小春點(diǎn)擊:

 為提升中隊(duì)隊(duì)員訓(xùn)練熱情和積極性,加強(qiáng)個(gè)人體能素質(zhì)基礎(chǔ),使中隊(duì)隊(duì)員更好的投入到日常執(zhí)勤備戰(zhàn)中去。近日,七里墩中隊(duì)組織開展趣味體能訓(xùn)練。

傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練模式容易讓中隊(duì)隊(duì)員感到枯燥乏味、氣氛呆板,甚至產(chǎn)生厭訓(xùn)的情緒,不僅沒有達(dá)到訓(xùn)練效果,反而容易挫傷參訓(xùn)隊(duì)員的訓(xùn)練積極性。自冬訓(xùn)工作開展以來,中隊(duì)本著“科學(xué)組訓(xùn)、注重實(shí)效、保證質(zhì)量”的原則,采取多樣化的訓(xùn)練方法,將趣味運(yùn)動(dòng)融入到傳統(tǒng)體能訓(xùn)練之中。所謂磨刀不誤砍柴工,科學(xué)和趣味的組訓(xùn)方法也會(huì)給枯燥的訓(xùn)練注入生機(jī),在中隊(duì)干部的帶頭作用下,極大的調(diào)動(dòng)了全體隊(duì)員的訓(xùn)練積極性。此次趣味體能訓(xùn)練,在傳統(tǒng)體能的訓(xùn)練基礎(chǔ)上,還根據(jù)實(shí)際開展了雙人蛙跳、推單車等趣味項(xiàng)目。

通過開展此次趣味訓(xùn)練,不僅緩解了中隊(duì)隊(duì)員平日的訓(xùn)練壓力,更進(jìn)一步加強(qiáng)了中隊(duì)隊(duì)員的體能素質(zhì),為今后更好的完成各項(xiàng)滅火救援工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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