七里墩中隊積極開展室內體能訓練

為了更好的提高中隊隊員體能水平，增強隊員的綜合素質。近日，七里墩中隊組織隊員開展室內體能訓練。 

訓練前，中隊值班員首先本著“按綱施訓、科學訓練”的原則，部署了訓練項目、時間和內容，并要求全體隊員審視自身，提高認識，積極投入訓練以便為了提高體能。隨后，組織隊員利用現有器材開展了訓練科目，并針對每個人的體質以及訓練效果確定合適的訓練方法和訓練量，確保提高全員的整體訓練效果。在訓練過程中，全體隊員熱情高漲、積極訓練，并通過隊員之間的互動，增進了大家的團隊默契，形成了“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，達到了預期的訓練效果。 

通過開展室內體能訓練，有力地激發了隊員的訓練熱情，增強了隊員的體能素質，為今后滅火救援工作打下了堅實的基礎。