為深入開展全員崗位大練兵，進一步強化消防隊員的體能素質，提高隊伍戰斗力。16日上午，七里墩消防救援站開展爬繩訓練。

在訓練前，值班班長首先組織做好訓練前充分的熱身運動，確保身體各個關節完全活動開，防止在訓練中出現拉傷的情況發生，同時值班班長對訓練的操作步驟、技巧和注意事項進行詳細的講解，做好各項安全防護事故工作。在訓練過程中，隊員們個個士氣高昂，干勁十足，堅持以身體素質訓練為主，加強體能儲備，全身心投入訓練，敢拼敢搏，敢比敢爭，充分發揚了“不怕苦、不怕累”精神，發揮出了較好的水平，營造了良好的訓練氛圍，最后值班班長對訓練中的不足之處進行點評，并就不足之處提出了下一步整改措施。

通過開展此次爬繩訓練，使全體隊員進一步加強了消防業務技能的基本動作要領和技巧，有效激發了全體指戰員的訓練熱情，增強了全體隊員的身體素質，提高了隊伍的戰斗力和凝聚力，為今后的執勤戰備和滅火救援工作奠定了堅實的基礎。