中國甘肅在線訊 在職業生涯中， 如何擺脫困頓期，平穩地前行呢？ www.fastcompany.com 為職場中困惑的你支招。

　　1、分析現狀。回顧自己最近是不是時常重復“我不清楚接下來該怎么做”、“我很困惑”之類的話。如果是這樣，你需要重新回到通往目標的路上。

　　2、戰略性地調整職業目標。首先要明確你所希望的職業圖景。然后，不斷地掃描眾多機會并從中找到實現目標的新途徑。

　　3、為目標的實現設立里程碑。將大目標分解成為小目標，加強可操作性。比如“30/30 法則”—30 天內，堅持每天投入30分鐘在某一件事情上，通過細化時間段和具體工作內容，強調長期堅持的重要性。

　　4、適時跳出慣性思維圈。人們時常陷入困境，是因為對當前所處環境的認識不清。應當定期進行調整，讓自己在職場上保持頭腦清醒，避免走彎路。

　　5、尋找一個職業發展的榜樣。最好找一位身邊的人，比如尊敬的上司、可靠的長輩，參考他們的現實生活經驗。

　　6、勇敢地逆流而上如果你想趁著困惑期休整一番，先反問自己：是什么理由阻止你從此刻開始努力改變？你的回答將會幫助你擺脫內心的惰性，重新回到前行的跑道上來。