家常燉菜
材料:五花肉,土豆,茄子,南瓜,豆角,洋蔥鹽,味精,黃醬,醬油,八角,桂皮。
做法:
1.將茄子切條,南瓜、土豆蒸熟后壓成泥,洋蔥切絲,豆角切段,五花肉切片備用。
2.坐鍋點(diǎn)火到油,下八角、黃醬炒香,下入五花肉煸熟,再依次加入洋蔥、茄子、扁豆,燉熟后將菜撈出,用湯汁炒勻南瓜泥與土豆泥,出鍋前加入味精炒勻澆在菜中即可。
青椒炒番茄
材料:番茄、青椒
做法:1、青椒洗干凈切塊,番茄去皮切成塊備用,姜蒜切末;
2、炒鍋燒熱,倒油,放入姜蒜末爆出香味,倒入青椒翻炒,在倒入番茄塊炒;
3、然后加點(diǎn)鹽、花椒面、雞精翻炒就可出鍋啦
千張絲炒韭菜
材料:韭菜300g、千張2張、紅辣椒一個(gè)、鹽適量;
做法
1.韭菜洗凈切寸段,千張切絲。干辣椒切段;
2.炒鍋加油燒熱放入干辣椒熗鍋,放千張絲和韭菜煸炒,加鹽,炒韭菜變軟即可出鍋;
銀魚炒蛋
材料:銀魚150克、雞蛋4~5個(gè)、料酒少許少許、蔥姜少許、鹽,雞精少許;
做法
1.銀魚,蔥姜備好;湯鍋加水,放2片姜,料酒20克,燒開;
2.倒入鮮銀魚,馬上關(guān)火,撈出備用。
3.雞蛋4~5個(gè),加涼水30克,鹽2~3克(我家口味偏淡,加了2克鹽)雞精少許(可不加)打散。
倒入銀魚拌勻;
4.鍋燒熱,加入色拉油(略多一點(diǎn)點(diǎn));倒入蛋液;
5.輕炒至蛋液凝固;撒少許水,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,1克不到,撒上蔥花裝盤;
(來源:搜狐美食)
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