最近有人問我，什么是書法中的筆力？如何練習(xí)筆力？

首先一個(gè)比較重要的問題是，我們必須明白什么是書法中的筆力。只有了解了筆力是什么，然后才能夠有針對(duì)性地進(jìn)行練習(xí)。

我認(rèn)為書法中的筆力，其實(shí)就是我們寫出來的字所表現(xiàn)出來的力量。

比方說顏真卿的字，我們看顏真卿的多寶塔，看祭侄稿，就會(huì)發(fā)現(xiàn)顏真卿的字非常的粗壯雄渾，有一股壯美之氣，那么它的筆力就是很壯美的，雄渾大氣的。

而當(dāng)我們看到趙孟頫的字時(shí)候，就會(huì)看到趙孟頫的字行云流水，非常的瀟灑遒勁，柔美。這種柔，是非常有彈性的，就好像老子說的那樣，能夠用柔克剛的，有那種無窮的力量，四兩撥千斤，恰到好處的那種力量。

所以，有時(shí)候，筆力可能就是構(gòu)成某個(gè)書畫家書法風(fēng)格的一方面。有時(shí)候筆力和書法風(fēng)格之間的關(guān)系也不是像我們說的能分得那么清楚的。

總之，我明白了筆力是什么東西之后，有針對(duì)性地練習(xí)就比較簡(jiǎn)單了。但是，這個(gè)時(shí)候一定要遵循的一個(gè)原則就是，不能盲目的去練習(xí)。

對(duì)于初學(xué)者來說，如果想要練好筆力，寫出一副有力量的字，那么我的建議是多寫多練，尤其是要寫大字，寫十公分以上的字，因?yàn)榇笞挚梢愿�好的鍛煉你的筆畫，讓你筆畫寫得盡可能的大。

相對(duì)于練習(xí)小楷來說，練習(xí)大楷更能夠讓你的筆畫有力量，更能夠鍛煉你控筆的能力。

但是這里有一個(gè)問題，就是說，我們?nèi)绻�要想鍛煉自己書法中的筆力，是不是只能夠練習(xí)楷書呢，是不是其他的書體都不行呢?

我認(rèn)為是這樣的，至少，我們練習(xí)行書和草書并不能夠幫助我們更好地鍛煉筆力，相反的，行書和草書的練習(xí)，如果沒有楷書的功底就會(huì)顯得很浮躁和油滑。

當(dāng)然，除了楷書之外，我認(rèn)為篆書和隸書也能夠幫助我們更好的鍛煉我們的筆力，以及我們的控筆能力。

因此，在書體的選擇上，建議選擇楷書最好。如果不想寫楷書，篆書和隸書也是可以的。然后我們?cè)跁鴮懙臅r(shí)候一定要注意。要寫大字，要盡可能的把一個(gè)字寫的大，這樣筆畫才能夠?qū)懙母�長，更能夠鍛煉你的筆畫。

總結(jié)一下，要想鍛煉書法中的筆力，最好選擇練習(xí)楷書，篆書和隸書，然后再寫字的時(shí)候，盡可能的把字寫大。（來源：搜狐文化-松風(fēng)閣書法日講）