7月23日，農(nóng)歷"六月初六”，敦煌民間有一種特殊五色沙療民俗“曬腰腿”，傳說在這天曬腰腿可以有效治療腰腿病。（斌銀 玲瓏）

鳴沙山是敦煌的一座著名沙漠景觀，這里的沙粒純正，而且熱沙浴具有治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的奇效。因此，每年到了六月六，敦煌的腰腿病患者都會(huì)來到鳴沙山下的沙梁上，用熱沙埋住腰腿部，喝烏雞湯和老黃酒，讓身體在烈日下暴曬三個(gè)小時(shí)左右，以達(dá)到治療腰腿病的效果。

23日，敦煌市月牙泉鎮(zhèn)55歲村民魏素芳來這里除濕氣、治療腰腿病已經(jīng)4天了，她一邊帶孫子玩耍，一邊治療多年的老寒腿，據(jù)說療效不錯(cuò)，她每天喂完家里的幾頭駱駝，然后堅(jiān)持到這道沙梁上做做沙療。

《本草綱目》中有“六月取河沙，烈日暴令極熱，伏坐其中，冷即易之”的記載。

敦煌和吐魯番是中國(guó)兩大沙療圣地，敦煌沙療是敦煌五色沙療中心傳承的敦煌非遺文化，敦煌暫時(shí)沒有第二家專業(yè)沙療機(jī)構(gòu)。

敦煌鳴沙山五色沙的傳說和五色沙療非遺民俗打造了敦煌沙療文化。通過長(zhǎng)期的實(shí)踐證明，沙療療效十分顯著。

敦煌沙療所對(duì)前來治療腰腿病患者的統(tǒng)計(jì)顯示，埋沙治療的有效率高，五色沙中微量元素對(duì)治療風(fēng)濕性疾病有突出作用，其中沙療對(duì)關(guān)節(jié)炎和慢性腰腿痛療效尤其好。

圖為：2023年7月23日，敦煌市民在鳴沙山下的沙梁上進(jìn)行曬腰腿的沙療活動(dòng)。

圖為：2023年7月23日，敦煌市民在鳴沙山下的沙梁上進(jìn)行曬腰腿的沙療活動(dòng)。