春季保濕有哪些關鍵步驟？
春天已然悄然來臨，還沒來得及換護膚品的小仙女們，肌膚是不是出現了干燥或者是出油的狀態？這些所有的原因還不是因為護膚品不恰當，因為適合冬季的補水成分比較高的護膚品拿在春季使用的話，可能會導致肌膚出現油光發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2034)香蕉另類吃法營養加倍
冬天吃香蕉覺得肚子不舒服，可以試著做熟吃。烤香蕉、香蕉小餅、香蕉煎蛋……都是很好的方法。香蕉富含鉀、果寡糖、果膠等，它們都不怕加熱，做熟吃完全可以。烤香蕉最簡單 香蕉整個放在烤箱里，烤8~10分鐘，上面變黑發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(14087)早餐吃雞蛋六個益處
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜志甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(14177)這樣吃梨潤肺止咳
梨湯是我國傳統的食療補品，喝梨湯能止咳祛痰，對嗓子有保護作用。平時大家都習慣用水煮梨湯喝，但你是否知道，紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢？ 梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(672)3類人不宜吃生姜
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方”，“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生姜有增大患肝癌的風險。 過量食用生姜對健康危害大 美國食品藥品監督管理局發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(485)六大減壽早餐習慣
俗話說：一日之計在于晨。早餐的質量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲！！！下面減壽的不健康早餐習慣你中發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(7082)哪些食物會傷害腎?高蛋白食物也傷腎嗎?
腎臟是我們人體非常重要的器官，如果我們的腎臟出現了問題，不但會嚴重的降低我們的生活質量，還會給我們帶來各種各樣的疾病，甚至可能威脅到我們的生命安全。近年來，患有腎臟疾病的人群越來越多，腎病的發病率也在發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(584)注意：別讓飲食生冷“要了命”
不少人通過中藥制劑溫補，冷感體質得到改善后，3.5厘米左右大小的肌瘤會自然消失，這提示溫度與免疫力相關。體溫與免疫力相關體溫是免疫力的要素,即便是體力正常的人，如果被冷風久吹，奪走身體過多的熱量，受涼后免發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(669)2種呼吸辦法，你氧足氣色好，快收好
查看大圖春天來了，各種呼吸道疾病也跟著來了！除了感冒、咽喉炎、支氣管炎、肺炎等急性疾病外，一些原有的慢性呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核、支氣管擴張等，容易在春季出現復發或繼發感染。患有呼發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(549)人老了之后為什么會長老年斑
人遲早都會老去，似水的年華遲早都會流逝，而伴隨著年齡離去的還有自己的皮膚，隨著年齡的增長，人皮膚的細胞也會變老，從前光滑白皙的面容也會漸漸消失了，取而代之的是一塊一塊的小斑點，也就是我們常說的老年斑，發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(591)長期趴著午睡 當心造成青光眼
忙碌了一上午，午飯后，很多人開始昏昏欲睡。由于工作環境的原因，大家只能局限于自己的小座椅簡單的睡一下，睡姿可謂“八仙過海各顯神通”，其中以趴桌子睡最為常見。但眼科專家表示，長期趴在桌子上睡覺，會對眼睛發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(1479)男人吃香蕉有七個好處
香蕉是一種四季都可以買到的水果，對于男人來說，吃香蕉的好處有哪些？難道香蕉還是印象里只能通便的食物嗎？那你就錯過了一款非常有價值的美食了。香蕉的好處不僅僅是這點，香蕉不但可以幫助身體抗癌防癡呆，甚至可發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(642)春天養好肝健康一整年
“春應在肝”，肝臟在春季時功能也更活躍。一些肝病患者，往往在春季有不適感，致使肝病加重或復發，這都是季節對機體影響的一種反應。因此，初春養生以養肝護肝為先。河南省中醫院肝膽脾胃病科李鮮主任醫師認為，春發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(331)坦洋紅茶的功效有那些？正宗坦洋工夫紅茶在哪里可以買到
中國甘肅在線訊 （文/黃明）：據研究表明，紅茶性情溫和，能溫胃驅寒，適于脾胃虛弱者，長期飲用能消食開胃、促進食欲，可利尿、潤腸通泄、消除水腫，強壯心肌等，具有一定的保健、美容、養顏之功效；更多了解可以去發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(78457)春季腸胃保健注意“四多四少”
專家提出，春季養護腸胃，在飲食上要注意“四多四少”。 多菜少果：多吃蔬菜，少吃水果。蔬菜含有豐富的維生素、纖維素和礦物質，有疏通血管和腸道的特殊功能，還能幫助肝臟盡快實現蛋白質、糖類、脂肪代謝。水果發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(10125)
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