不論男女，堅持喝“開水沖雞蛋”，5大好事可能“不請自來”
雞蛋是一種營養價值很高的食物，不僅富含優質蛋白質和礦物質，還含有一定量卵磷脂和膽堿物質，能促進兒童的大腦發育，能幫助老年人預防老年癡呆最平常的食用方法就是煮雞蛋，煎雞蛋，炒雞蛋，炸雞蛋，茶葉蛋。對于喜歡養生的朋友來說，雞蛋還有一種更為簡便營發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(8622)蜂蜜這個吃法，排光幾年臭便，7天肚子瘦下一圈
經�？吹揭恍┤吮槐忝乇锏醚勖敖鹦恰⒖嗖豢把�，他們最大的愿望就是能馬上—瀉千里，將廁所坐穿。盡管絕大多數人都經歷過便秘，可是對便秘有辦法的并不多。下面根據輕重緩急來介紹幾個治便秘的絕招，每種都各有利發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(19184)滿頭白發不要染，多吃這幾種食物，從此告別白發
經調查研究，現在越來越多的人開始長白頭發，且趨勢也越來越年輕化，這對我們來說并不是一件好事，小編今天就來介紹幾種方法，希望對大家有幫助！1、洗頭篇很多朋友覺得長了白發不美觀，會選擇把頭發染黑，但是這種方發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(39010)這份《中藥功效表》，幫你整理好了！現在收藏，等于買保險！
總是抱怨看病貴，可是身邊有那么多天然的藥物你都會利用了嗎？
很多食物是藥食同源的，沒事的時候當食物吃，生病需要調理時，又可以當藥物。
下面整理了一份最全的《中藥功效表》，不妨先收藏，再群發，用處很大發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(31837)牢記道家養生“十不過”
“道”是以老子、莊子為代表的道家思想派別的核心。道家認為，“道”是宇宙的本源，是統治宇宙中一切運動的法則。道家崇尚自然，主張恬淡無為、頤養天年�！熬�、氣、神”等道家思想與中醫和養生關系密切，如飲食起居發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(7056)防病保健 講究“二八原則”
二八原則是意大利經濟學家巴萊多發明的。他認為任何事物中最重要的部分只占20%，其余80%是次要的。二八原則在養生保健方面也有著廣泛的應用，深受廣大讀者的青睞，現介紹如下，供大家參考�！ 》啦≈v八分 據世界發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(6648)五個改變兩周讓人重煥活力
不健康的生活方式是現代人的通病。近期，英國利物浦大學一項新研究證實，這種“沙發土豆”生活方式只要持續兩周，就會對健康帶來負面影響，長期下去可能導致2型糖尿病、心臟病和中風等�！ ⊙芯咳藛T表示，只要做出五發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2411)8個小變化預示開始衰老
受訪專家：美國哈佛大學心理學系教授 艾倫？朗格 廣東省女醫師學會理事、南方醫科大學南方醫院中醫科副主任 周迎春 中國科學院神經科學研究所發育神經生物學博士后 王 玨 衰老是不可逆轉的。但不是等到走不發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2571)妙用茯苓可健脾利水健身美容
健康有約工作室出品 醫學指導/國醫大師朱良春學術繼承人、廣東省中醫院主任醫師胡世云 在廣府媽媽的湯料盒子里，除了淮山、杞子、薏米、沙參、玉竹等“清補涼”食材外，一般還會有一味茯苓。四四方方“細細粒”發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2223)1克干燕窩相當于40個蛋？
回望我國上下五千年的歷史文化，有種傳統食材卻源流不斷，到如今還是霸據頂級金字塔上。不僅味道不好，而且價格還不便宜，但這些都不能阻止人們趨之若鷺。沒錯，這類食材就是燕窩。很多人都認為，燕窩之所以貴肯定是發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2368)視力突然下降 為什么要移植角膜？
角膜移植手術，是應用正常的角膜替代病變的角膜。在器官組織移植手術中屬于低風險、成功率最高的手術。問：移植角膜，很嚇人嗎？?答：角膜移植手術，是應用正常的角膜替代病變的角膜。在器官組織移植手術中屬于低風險發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2366)從預防到根除黑頭 輕松擺脫草莓鼻
你是否為去除黑頭付出了許多努力，但發現最終的結果都不盡如人意？去除黑頭跟我學，掃盡面部的黑頭，“重新做人”呢？無暇美肌，重在呵護！就從現在開始！一、堅持正確的潔面方法正確的潔面方法，可將肌膚表面及毛孔發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2647)鼻子上擠出來的“白點”，原來是它
閑來無事，擠一擠鼻子上的“小白點”，“噗嗤”一下，擠出一個白色的長條，感覺棒極了！不過，這到底是個啥？“小白點”可能是這3種東西油脂分泌物可能有人注意到了，“小白點”擠出來的時候油乎乎，因為它們就是皮膚發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2579)你給臉蛋補水方法用對了嗎？
整天待在冷氣房間的季節，皮膚最重要的保養步驟是什么？當然是補水啦！但是很多美眉為了給皮膚喝飽水，每天帶著補水噴霧，不時地噴，這其實也是不正確的哦！ 想要給皮膚補好水，一定不能踏入這些誤區： 補水誤發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2505)臉上的毛孔越來越粗大是怎么回事？
毛孔粗大很影響妝容，也影響顏值，究竟為什么會出現這種情況呢？一部分跟生活習慣有關，另一部分就跟護膚手法有關。
1、肌膚老化隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪層也容易松弛、缺乏彈性發布時間：2015-12-16 09：15閱讀(2075)
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