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  • 御泥坊護手霜禮盒 細心呵護第二張臉

    新入手了御泥坊護手霜禮盒  還有御泥坊和潮牌MLGB跨界合作的兔耳朵發箍,雖然又老了一歲,但是賣萌并不可恥呀    兔耳朵的做工十分精致    御泥坊的金屬LOGO  發箍內圈應該是皮質的      帶上
    發布時間:2015-11-13 16:06:11閱讀(373)
  • 幾天洗一次頭才最健康

    導語:一般來說,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用風筒把頭發吹干后才睡,這樣,就不會感冒了。測測你的頭發是否健康一、首先做下發質健康測試,看看你的頭發是否健康:1、光澤度測試操作方法
    發布時間:2015-11-13 15:25:10閱讀(99)
  • 健身教練告訴你訓練維密天使是一種怎樣的體驗

      導讀:維密天使們可不是天生就擁有非常完美的身材,和所有人一樣這需要非常艱苦的鍛煉,這其中當然不乏健身教練的指導,比如Justin Gelband——ModelFit認證的健身教練,今年的維密模特中有九名都經歷了他的指導
    發布時間:2015-11-13 14:09:48閱讀(100)
  • 想要吃不胖的易瘦體質?4招干掉頑固性脂肪

    哪個女人不想減肥變瘦變好看?但從做好減脂計劃開始,到塑形增肌完成,一直順利無阻達到目標的人微乎其微,其中許多人都會遇到這樣一個問題:身上大部分部位已經很不錯了,但是某些部位的脂肪總是去不掉。肚腩小
    發布時間:2015-11-13 14:06:14閱讀(126)
  • 六大冬季長胖的原因 你的膝蓋還好嗎

      愛美是人的天性,好多美眉都會發現冬天自己就會不知不覺的長肉,那么讓冬天瘋狂長肉有啥因素呢?美眉們,趕緊一起來看看,看看自己中了幾個。    因素1、運動減少  冬天一到,溫度就會自然而然的降低,人們
    發布時間:2015-11-12 17:32:19閱讀(145)
  • 告別生理痛!7個方法最有效

    上學的時候,我例假不適的癥狀非常嚴重,想過蠻多辦法都沒能徹底解決。其中有一次,服用了中藥調理,卻將穩定的周期打亂,疼痛也沒有得到很大改善。  后來我根據自己的情況,嘗試了很多調理的辦法,現在已經脫
    發布時間:2015-11-12 15:31:21閱讀(99)
  • 5項減肥最快的運動

    導語:下面5項運動,只要堅持鍛煉,從第六個星期開始,體重就會明顯下降,身體線條就會得到明顯改善。關鍵是樂于鍛煉,勤于鍛煉。騎自行車一、騎自行車即使節奏輕緩,騎車每小時也能消耗400卡路里。騎車鍛煉到的地方
    發布時間:2015-11-12 10:30:37閱讀(127)
  • 睡前三個小習慣年輕15歲

    導語:當生活及工作壓力迎面而來,皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現,無論自己用多好的眼霜,多貴的面膜,都不能徹底根治皮膚問題,很難再保持年輕。在這里,提醒各位女同胞,千萬不要持續
    發布時間:2015-11-12 10:17:49閱讀(113)
  • 早上5分鐘 脂肪燃燒一整天!

    導語:以下都是減肥中比較簡單易行的運動方法,只要早上起床后花費5分鐘,就可以幫助你減肥效果加倍哦。(來源:pclady)清晨5分鐘燃脂運動  都說早起的鳥兒有蟲吃,在減肥圈里早起的鳥兒可是有苗條身材哦,更
    發布時間:2015-11-12 10:16:29閱讀(101)
  • 天使身材千金難買 不花錢能練出好肉體嗎?

    導語:這幾天,全世界的眼睛恐怕都在關注維秘天使!能在維秘大秀上走一把沒有好身材和迷人的形體當然是不行的。天使們平時也是沒少把時間和金錢往里扔。不過,普通人畢竟不是超模,天使們那“千金難買”的好肉體
    發布時間:2015-11-11 15:35:42閱讀(656)
  • 穿平底鞋對足部驚人危害

    現在很多的女孩子喜歡穿高跟鞋,這樣看著高挑很多,但是還是有很多的女孩子就是只喜歡穿平跟鞋,也是從來不穿高跟鞋的,其實這樣都是不好的,那您知道穿平底鞋對腳的危害是什么嗎?您知道最傷害腳的四種鞋子是什么
    發布時間:2015-11-11 15:12:10閱讀(255)
  • 比健身雙倍減脂 塑造迷人身形的芭蕾訓練法

    氣質,是一輩子的事情。而跳芭蕾舞的女人,舉手投足之間都散發著一種令人百看不厭的美。    把身體完全打開,無限延伸至手尖腳尖,那是一種力量,可以控制整個身體的力量,芭蕾舞者亦是修行者。    練習芭蕾
    發布時間:2015-11-11 14:50:35閱讀(179)
  • 神速瘦腿10妙招 讓下半身小一號

    導語:腿部的勻稱其實和習慣有著莫大關系!觀察那些擁有纖細腿的女生,通常生活作息都有值得我們學習的地方。愛麗美容編輯匯整了10個秒招,可以幫助你快速瘦腿,每天只要選3個徹底執行,數周后再次檢視下半身,會
    發布時間:2015-11-10 10:38:45閱讀(82)
  • 秋季減肥有方法 瘦腰瘦腹最關鍵

    肥胖的人最遭罪的恐怕是腹部,肥肉最先展現的就是在腹部。所以,愛美的女性們要想減肥,最重要的是減去腹部贅肉。現在就跟小編一起來看一下,怎樣減去腹部的贅肉吧!  有氧運動+科學膳食  最科學、最有效的減
    發布時間:2015-11-10 10:24:04閱讀(111)
  • 局部加壓減肥法 全身都能瘦

    導語:加壓減肥動作有助于加快衰退肌肉的新陳代謝,加速血液運行,增強肌肉彈力,幫你塑造身體優美線條。只需通過稍微的運動就能達到一個很好的瘦身效果。趕緊過來看看吧!(來源:39健康網)  一、手臂加壓:10~
    發布時間:2015-11-09 10:26:12閱讀(83)
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