快樂的時光總是過得快，又到時候Say good bye。愉快的七天春節假期在濃濃的年味和暖暖的親情中不知不覺結束了，馬上到了“開工大吉”的時間。“開工”猶如“開弓”箭在弦上。黨員干部作為服務人民的“公仆”，要及時收心，迅速調整好各類狀態，拒絕“節后綜合征”，以飽滿的熱情、充沛的精力投入到工作之中去。堅持在高質量發展的事業上，要撲下身子、緊盯路子、拿出膽子去闖去干，具體來說要做到以下“四個牛”：

調整生活習慣“身體牛”。俗話說，“身體是革命的本錢”，身體牛才能事業牛。對于很多人來說，辛勞工作了一年，春節放假、闔家團圓肯定會身心全面放松，大吃大喝、經常宿醉幾乎是假期常態。適當放松娛樂有益身心，但是長期過度娛樂和混亂作息則會打破以往的規律生活節奏，導致生物鐘紊亂，上班后一開會就困，一工作就累，一動腦就昏，一干活就錯。因此，我們在節后上班做好工作的同時也要進行健康管理。及時調整作息時間，早睡早起，調節飲食結構，適當鍛煉。為了避免“每逢佳節胖三斤”的“副作用”，節后飲食中要多添加綠色蔬菜和雜糧，并進行快跑、游泳、球類等運動，快速回到健康生活狀態，持續提高身體“硬件”素質。

重視理論學習“素質牛”。習近平總書記指出，“事業發展沒有止境，學習就沒有止境”。今年是建黨100周年，作為黨員干部，要以在全黨開展中共黨史學習教育為契機，加強黨的理論知識學習，切實把學習黨史培養成一種生活中的良好習慣，以黨史不斷激勵不忘初心、牢記使命，切實從思想上行動上增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，始終同黨中央保持高度一致。在黨建引領高質量發展中，不斷探索新時代黨的建設，以堅定理想信念推動黨和人民事業發展，在高質量發展中實現新跨越。

堅持為民服務“意識牛”。立身不忘做人之本，為政不移公仆之心。黨員干部要保持對人民的赤子之心，把改善民生、造福群眾作為工作的第一追求，把群眾呼聲、群眾需求作為干事創業的第一信號，從思想上提高認識，站在講政治的高度，圍繞脫貧鞏固、項目建設、鄉村振興、農業提升、民生改善等領域，下沉基層一線，面對面、心貼心、實打實做好群眾工作。要重點抓好脫貧攻堅“回頭看”工作，走家串戶去了解、去關注，看一看惠民政策有沒有落實到位，看一看貧困戶家庭收入是否穩定，看一看搬遷戶搬遷后生產生活中還有哪些困難.....幫他們出謀劃策，實打實的奮斗起來，在圍繞發展依靠誰、發展為了誰中找準發力點和落腳點，真正為群眾做實事、做好事、解難事，不斷增強人民群眾的幸福感、獲得感和安全感。

勇于積極奮進“事業牛”。習近平總書記強調：“我們要認真回顧走過的路，不能忘記來時的路，繼續走好前行的路，堅定理想信念，牢記初心使命，植根人民群眾，始終保持蓬勃朝氣、昂揚斗志”。今年是“十四五”開局起步之年，擘畫已繪就、藍圖已布局、目標已明確，作為黨員干部，要以敢于擔當的勇氣、鍥而不舍的定力、奮發有為的進取，在高質量發展中謀大局、早計劃、巧安排，立足崗位職責，把工作當成追求，下真功、用真勁，不放縱、不懈怠，齊心協力謀發展、奮勇爭先抓落實，用實際行動詮釋責任和擔當，做一名合格的十四五規劃“賡續者”，為努力實現“十四五”規劃和二〇三五年遠景目標而努力奮斗。